Como Tratar as Unhas Quebradiças em 1 Semana

Como tratar as unhas quebradiças em 1 Semana. Para fortalecer as unhas quebradiças você deve usar uma base fortalecedora e proteger as mãos com luvas durante as tarefas domésticas e, ainda, manter uma dieta saudável, com o consumo de alimentos que ajudam fortalecer as unhas quebradiças, por exemplo, Laranja, pimentão amarelo, mamão, morango, goiaba, limão e tangerina que são fontes de vitamina C.

Outros alimentos excelentes para fortalecer as unhas quebradiças são os vegetais de folhas verdes escuras, nozes, sementes e grãos integrais (fonte de vitamina E), peixes de água salgada, como salmão, arenque e sardinha, gema cozida, levedura e grãos integrais (ricos em biotina).

Alimentos rico em vitaminas complexo B, como ovo, carne, aves, laticínios, gérmen de trigo e grãos integrais e, inclusive, a quinoa, amaranto, carnes (rico em zinco) e  peixes, ovo, frango (fonte de queratina).unhas quebradiças

Portanto, as unhas quebradiças podem ser facilmente tratadas e, em primeiro lugar o seu tratamento são mudanças nos hábitos alimentares, atenção na higiene e cuidados diários com as unhas. Assim, você manterá suas unhas sempre saudáveis a longo prazo, mas, há casos que necessitam da ajuda de remédios caseiros que indicaremos a seguir.

Contudo, vale ressaltar que o enfraquecimento das unhas podem ser causados por diferentes fatores, como deficiência de vitaminas no organismo, contato constante com produtos químicos, bem como roer as unhas. Portanto, para ajudar melhorar a aparência de suas unhas e deixá-las bem forte, veja as receitas abaixo.

Receita caseira para fortalecer as unhas

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva ou a quantidade necessária para suas unhas
  • 5 gotas de limão

PREPARO:

  • Misture os ingredientes e aplique com um palito sem ponta, empurrando delicadamente a cutícula. Aplique, também, esta mistura sobre as unhas e cutícula, embaixo das unhas junto à pele dos dedos. Usar sempre à noite, durante 1 semana.como tratar as unhas quebradiças

Receita caseira para fortalecer as unhas

INGREDIENTES:

  • 1 vidro de base incolor
  • 1/2 alho picado
  • 1 cravo da índia

PREPARO:

  • Coloque o alho picado e o cravo da índia dentro da base, em seguida, é só misturar e já está pronta para usar. Por fim, passe a base nas unhas quebradiças durante 2 semanas. Logo verá os resultados!

 

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