Dieta Rápida para Perder Até 10 Kg em Apenas 7 Dias!

10 KG em Apenas 7 Dias. Quando se trata de perder de peso, a maneira mais simples e rápida de alcançar o peso desejado e duradouro, é adotar hábitos saudáveis e a prática de atividade física.

Dieta Rápida para Perder Até 10 Kg em Apenas 7 Dias!
Dieta Rápida para Perder Até 10 Kg em Apenas 7 Dias!

Contudo, existem dietas rápidas com diferentes alimentos e que pode derreter sua gordura de forma rápida e eficaz. Entretanto, é indispensável alguns cuidados, como o consumo em excesso.

Esta receita leva ingredientes naturais, sendo muito simples de preparar e promove resultados surpreendentes. Veja a receita!

Receita Para Perder Até 10 Kg em 7 dias

INGREDIENTES:

  • 8 xícaras de água
  • 1 colher (chá) de gengibre em pó
  • 1 pepino médio (descascado e cortado em pedaços)
  • 1 limão médio cortado
  • 12 folhas de hortelã fresca
  • 1 colher (chá) de hortelã seca

PREPARO:

  • Esta bebida deve ser preparada à noite. antes. Coloque a água em uma jarra e, em seguida, adicione todos os ingredientes. Por fim, misture bem e deixe na geladeira durante a noite toda.
  • Beba até 4 copos desta mistura durante o dia.

Recomenda-se, na dieta rápida que a quantidade desse suco deve ser reduzido após os 7 dias. É importante manter uma dieta equilibrada e atividade física aliada com essa receita.

Então, perca até 10kg em apenas 7 dias e conquiste um corpo dos seus sonhos, magro e saudável.

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